今日は休日だったので、久しぶりに映画館に行ってきました。 ここでしか上映されていないので行ったのですが、まさしく、昭和漂う映画館！ 今時、こんな入場券売り場の映画館ってあるんでしょうか？（笑） 入場券と書かれていますが、入場券は発券されず番号…

ダイエットを再度始めて１週間が経ちました。 前回成功してから戻ってしまった分は、食事のカロリー計算で解消されましたので、ここからが本番って感じです（笑） 食事と運動をバランス良く。 そして運動は、有酸素運動と筋トレをバランス良く。 前回はジョ…